Beschrijving
The breath club is er voor jou. Dit is het moment om te connecten met jezelf. Van buiten naar binnen gericht.
The Breath Club is er wanneer jij het gevoel hebt constant ‘aan’ te staan. Moeite hebt met ontspannen. Moeite om uit je hoofd te komen. Moeite met het maken van verbinding met je lichaam en het moeilijk vind om te voelen.
Gedurende dit moment mag jij even inchecken bij jezelf. Even voelen; hoe is het nu met mij? Wat heb ik nu nodig? Waar mag ik nu ruimte voor maken?