Wanneer ademcoaching?
Diep van binnen voel je dat het anders moet. En dat dit het niet meer is. Maar dat dan wel? Of hoe dan? Je voelt je al een tijd onrustig, ontevreden en je zit veel in je hoofd te piekeren over hoe het anders moet. En dit kost je veel frustratie, vervelende gesprekken met je partner, familie of collega’s. Als ademcoach help ik je om uit je hoofd te komen en weer verbinding te maken met je lichaam, zodat je daar de blokkades kan oplossen die je op dit moment tegenhouden.
Hoe zou het zijn als je
- Weet wat je wilt
- Knopen kan doorhakken
- Minder piekert
- Sterk in je schoenen staat
- Meer leeft vanuit je gevoel
- Weet waar je grenzen liggen en deze durft aan te geven
- Beter voor jezelf zou zorgen
We zitten in een enorme transitie met z’n allen en dus is het tijd om jouw licht te laten shinen. Want juist als jij lekker in je vel zit en weer kan stralen dan heeft dit een positieve impact op je omgeving. Waardoor we samen de wereld een stukje mooier maken.
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg
Want wees eerlijk, hoe lang wil je blijven twijfelen? Maar nog belangrijker: hoe lang accepteer je deze situatie voor jezelf en je omgeving?
En hoeveel frustratie, vervelende gesprekken met je partner, familie of je collega’s heeft het je uiteindelijk al gekost?
Dus wat zeg je ervan? Durf jij het aan om door middel van ademcoaching de eerste stap te zetten richting een leven dat je wél gelukkig maakt?
Hoe kan ik jou helpen?
Wie ben ik?
Hi! Ik ben Marissa, ademcoach in Delft. En het is mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen in hun kracht te zetten. Omdat ik heb gezien dat we ons vaak veel kleiner maken dan dat we zijn. Nadat ik na veel studies en zelfontwikkeling heb geleerd dat ons lichaam alle antwoorden heeft, help ik jou om uit je hoofd te komen. Zodat patronen zoals angst en onzekerheid doorbroken kunnen worden. Ik ben (hoog)gevoelig, intuïtief, vriendelijk en eerlijk.
Zij gingen je voor:
-
De full breathwork sessies met Marissa waren erg leerzaam, krachtig en speciaal, ik ben tijdens de sessies veel over mijzelf te weten gekomen. Daarbij kwamen emoties naar boven gekomen en heb ik veel kunnen loslaten en verwerken. Marissa is hier een grote steun in geweest! Vanaf het begin voelde ik mij erg veilig en op mijn gemak. Daarnaast als je ergens tegen liep dacht Marissa altijd erg mee, wat heel fijn en verhelderd was. Op verschillende vlakken ben ik veel over mijzelf te weten gekomen, maar heb vooral veel rust en acceptie bij mijzelf gevonden. Dankjewel lieve Marissa voor deze mooie reis!
Vivian
5 januari 2022Ik ben ontzettend blij dat Marissa via via op mijn pad is gekomen. Ik zat vast in een loop en bleef maar in een innerlijke struggle zitten waar ik op eigen kracht niet uit kwam. Tijdens het traject hebben we niet enkel gepraat maar ook activiteiten gedaan, voeloefeningen, creatief bezig geweest én een sessie met haar hond Beer. Dit maakt de algehele ervaring compleet en voor mij heel nuttig. Het vond ook plaatst in een prachtige omgeving. Elke keer als ik van een sessie terug kwam, had ik (hier hou ik van) concrete stappen en actiepunten waarmee ik gelijk aan de slag kon. Hierdoor blijf je niet vast zitten op die mentale rotonde als je weer terug gaat naar het dagelijkse leven. Ik kijk er met plezier op terug en zal haar ook zeker blijven volgen met de events die ze organiseert en trajecten voor in de toekomst. Nogmaals ontzettend bedankt Marissa! Je bent een top vrouw waarbij ik me gelijk thuis voelde :)
Valery Grawden
19 februari 2022Van Marissa heb ik een prachtige ademsessie ontvangen: een waarbij ik het vertrouwen in mijzelf helemaal mocht en kon voelen. Vooraf aan de sessie hadden we een fijne intake waarbij ze exact de juiste vragen stelde. Ze is een luisterend oor en voelt precies aan wat er nodig is. In de sessie zelf gaf ze fijne aanwijzingen, kracht om alles in mijzelf te vinden en een veilig gevoel zodat ik mij echt kon openstellen. Marissa is een kundige ademcoach die je met al haar liefde begeleidt.
Marianne Willems
5 juli 2021Wat een super fijn coach traject heb ik bij Marissa gevolgd! Voor mij was het een stap om voor mezelf te kiezen. Marissa heeft mij geholpen door te luisteren en stappen te laten maken om mezelf te ontdekken. Te ontdekken waar ik blij van wordt, energie van krijg en vertrouwen hebben dat wat je doet goed is en je er mag zijn. Mijn tip: Gun jezelf een coach! Marissa heeft mij mooie stappen laten maken.
T P
5 december 2021 -
"In haar armen heb ik pure flow ervaren". Tijdens een ademsessie in de buitenlucht heeft ze me liefdevol begeleid. Met haar kennis en ervaring voelde ze precies aan wat ik tijdens het ademen nodig had waardoor ik bij iedere ademhaling dieper en dieper in mijn gevoel kon zakken. Mijn ego was heel even niet aanwezig en mijn gevoelens des te meer. Zoveel inzichten en antwoorden op vragen kwamen als uit het niets in mijn bewustzijn. Tot het moment dat ik staand in haar armen, dansend vanuit flow, begeleidt door haar ritme als een eenheid het leven voelde stromen tot in mijn diepste zijn. Dankjewel lieve mooie Marissa, ik ben je dankbaar!
Jantine van der Hurk
5 augustus 2021Marissa heeft mij geholpen om meer op mezelf te durven vertrouwen. Ik voelde mij vanaf moment 1 dat ik Marissa sprak op mijn gemak en dat was heel prettig, want daardoor voelde het ook oke om mezelf kwetsbaar op te stellen en aan de slag te gaan met mijn doelen. Ik kan iedere vrouw die op zoek is naar een coach Marissa aanraden! Ze is warm en straalt rust uit , maar ze is ook zeker doortastend wanneer dat nodig is. Ik heb de coachingssessies elke keer weer als inzichtelijk en inspiratievol ervaren.
Sietske de Grauw
5 december 2021Ik heb in totaal 10 ademsessies gehad bij Marissa. Zij gaf mij vanaf het eerste moment een ontspannen gevoel. Het heeft mij heel erg geholpen om inzichten te krijgen in het leven, in mijzelf en de dingen waar ik tegen aan liep. De locatie van de sessies vind ik zelf erg prettig. Het tuinhuisje waar de sessies worden gegeven staat op een mooie plek met veel natuur en rust.
Femke Hoogendoorn
5 februari 2022Toen ik bij Marissa aanklopte zat ik erdoorheen. Niet lekker in mijn hoofd. Niet lekker in mijn vel. Niet op mijn plek. Er was écht werk aan de winkel. Ik vond het fijn dat er tijdens iedere sessie iets anders aan bod kwam. Zo kon ik iedere keer met een bepaald onderwerp aan de slag en dichter bij mezelf komen. Ook gaf Marissa praktische tips, waar ik veel aan heb gehad. Tijdens de sessies heeft ze mij goed begeleid en een spiegel voorgehouden waar nodig. Dat laatste was niet altijd even leuk of prettig, maar wel noodzakelijk om stappen te zetten. Ze heeft mij gedwongen om écht actie te ondernemen. Daarnaast heeft de ademsessie mij geholpen om e.e.a. los te laten. Een pittige sessie, maar ik heb mij geen moment onveilig gevoeld dankzij de kundige en liefdevolle begeleiding van Marissa. Dit geldt overigens voor het hele traject. Ik heb mij altijd veilig gevoeld. Alles kon besproken worden en dat is ontzettend belangrijk als je met een coach in zee gaat. Nu het traject is afgerond heb ik enorme stappen gezet in de goede richting. Ik voel mij sterker in mijn hoofd en lichaam, en heb er vertrouwen in dat er veel moois op mijn pad gaat komen. Bedankt lieve Marissa!
Stéphanie Claudel
12 februari 2022
