Wanneer ademcoaching?

"In haar armen heb ik pure flow ervaren". Tijdens een ademsessie in de buitenlucht heeft ze me liefdevol begeleid. Met haar kennis en ervaring voelde ze precies aan wat ik tijdens het ademen nodig had waardoor ik bij iedere ademhaling dieper en dieper in mijn gevoel kon zakken. Mijn ego was heel even niet aanwezig en mijn gevoelens des te meer. Zoveel inzichten en antwoorden op vragen kwamen als uit het niets in mijn bewustzijn. Tot het moment dat ik staand in haar armen, dansend vanuit flow, begeleidt door haar ritme als een eenheid het leven voelde stromen tot in mijn diepste zijn. Dankjewel lieve mooie Marissa, ik ben je dankbaar!

Ik heb in totaal 10 ademsessies gehad bij Marissa. Zij gaf mij vanaf het eerste moment een ontspannen gevoel. Het heeft mij heel erg geholpen om inzichten te krijgen in het leven, in mijzelf en de dingen waar ik tegen aan liep. De locatie van de sessies vind ik zelf erg prettig. Het tuinhuisje waar de sessies worden gegeven staat op een mooie plek met veel natuur en rust.

Toen ik bij Marissa aanklopte zat ik erdoorheen. Niet lekker in mijn hoofd. Niet lekker in mijn vel. Niet op mijn plek. Er was écht werk aan de winkel. Ik vond het fijn dat er tijdens iedere sessie iets anders aan bod kwam. Zo kon ik iedere keer met een bepaald onderwerp aan de slag en dichter bij mezelf komen. Ook gaf Marissa praktische tips, waar ik veel aan heb gehad. Tijdens de sessies heeft ze mij goed begeleid en een spiegel voorgehouden waar nodig. Dat laatste was niet altijd even leuk of prettig, maar wel noodzakelijk om stappen te zetten. Ze heeft mij gedwongen om écht actie te ondernemen. Daarnaast heeft de ademsessie mij geholpen om e.e.a. los te laten. Een pittige sessie, maar ik heb mij geen moment onveilig gevoeld dankzij de kundige en liefdevolle begeleiding van Marissa. Dit geldt overigens voor het hele traject. Ik heb mij altijd veilig gevoeld. Alles kon besproken worden en dat is ontzettend belangrijk als je met een coach in zee gaat. Nu het traject is afgerond heb ik enorme stappen gezet in de goede richting. Ik voel mij sterker in mijn hoofd en lichaam, en heb er vertrouwen in dat er veel moois op mijn pad gaat komen. Bedankt lieve Marissa!

Ik kan mij het allereerste gesprek nog heel goed herinneren. Ik was onzeker, uitgeput en snel emotioneel. Ik voelde mij 'verloren'. Marissa heeft mij tijdens de coach sessies een zet in de juiste richting gegeven. Door haar warmte, openheid en doortastende vragen leerde ik waar mijn onzekerheid vandaan kwam. Zij liet mij ook onderzoeken wat mijn kernwaarden zijn en hoe belangrijk het is om deze te integreren in het dagelijks leven. Zij heeft mij geleerd met affirmaties te werken. Ik voel mij nu ook zekerder in groepen door met een andere blik te kijken naar situaties en personen in mijn omgeving. Ik durf nu zelf vooraan te staan. :) Als aansluiting op de coaching onderging ik de rebirthing breathwork journey. Ontzettend krachtige, bijna onbeschrijfelijke ervaring waarbij er veel emoties naar boven kwamen. Oude patronen, angst en verdriet heb ik vanuit een ander perspectief kunnen observeren en hierdoor een plekje kunnen geven. Marissa straalt zoveel rust en vertrouwen uit tijdens het begeleiden van de sessie waardoor het erg gemakkelijk was om mij volledig over te geven aan cycle van het ademen. Het heeft mij heel veel geestelijke vrijheid gegeven. Ik durf weer te dromen en doelen te stellen. Luisteren naar mijn gevoel door in te checken bij mezelf. Doen waar ik gelukkig van wordt. Lieve Maris, ik ben je heel dankbaar voor dit mooie traject! Je bent een topper! 🙏🏻